Можно ли беременной женщине ездить за рулем? Беременной за рулем


Можно ли беременным ездить за рулем?

Добрый день. В сегодняшней статье, я хочу раскрыть актуальную тему – можно ли беременным ездить за рулем?

Многие женщины, узнав о том, что они ждут ребёнка, задумываются, стоит ли им водить машину во время своей беременности. Но, если вы — хороший водитель и имеете стаж вождения не один год, тогда зачем, же отказываться от этого? Конечно, в этот период необходимо соблюдать за рулём несколько дополнительных правил.

Положение водительского кресла.

Обычное расположение автомобильного кресла с прямой спинкой для беременной девушки, скорее всего, будет некомфортным. Для удобства необходимо отодвинуть кресло назад, так, чтобы между рулём и животом было как минимум 10 сантиметров. Также надо не забывать о хорошей видимости в лобовом стекле. При длительном нахождении за рулём от боли в спине хорошо поможет массажная накидка или подложенная под поясничную часть спины небольшая подушка. 

Частый отдых.

отдых за рулем

Старайтесь как можно чаще останавливаться и отдыхать. Это необходимо для того, чтобы не начали затекать ноги и не появилось неприятное чувство покалывания в них. Это состояние очень опасно для водителя, он просто в одно мгновение перестаёт чувствовать свои нижние конечности. Выйдя из машины, прогуляйтесь несколько минут, чтобы расслабиться и избавиться от состояния усталости. Надо помнить и о глазах, долгое время следя за однообразным пейзажем, они устают и очень сильно напрягаются. Это может привести к невнимательности на дороге, особенно в ночное время суток. Если же вы чувствуете себя плохо, необходимо остановиться и отправиться дальше на такси. 

Регулярные перекусы.

Всегда надо иметь какую-то еду в автомобиле, ведь для беременной женщины важно питаться не только правильно, но и вовремя. Это должны быть не скоропортящиеся продукты, такие как: фрукты, печенья, сок, вода. При длительном путешествии или стоянии в пробке это поможет женщине сделать её пребывание за рулём более комфортным.

Ремень безопасности.

положение ремня безопасности при беременности

Стоит ли пристёгиваться ремнём безопасности женщине, которая ждёт ребёнка? Не давит ли он на живот? Ответ может быть только один и других вариантов нет. Конечно, да! Только ремень безопасности сможет спасти водителя, неважно беременная ли это женщина или нет, от непоправимых последствий. Ремень не может повредить вашему будущему малышу, как бы туго он вам не давил. Околоплодная жидкость защищает ребёнка от внешних травм. И, если решать, что важнее комфорт за рулём или безопасность ваша и вашего малыша, конечно же, ответ тут очевиден. Есть несколько правил, при соблюдении которых беременной женщине при пристёгивании ремня безопасности будет комфортнее.

Одна часть ремня должна быть под животом, а вторая — под грудной клеткой.

Регулировка ремня безопасности должна производиться по индивидуальной физиологии водителя.

Используйте специальный ремень безопасности для беременных. Он очень удобен тем, что у него вместо трёх четыре точки крепления, а материал, из которого он сделан, очень эластичный. 

А вы не читали нашу статью — обзор детских автокресел, скоро она будет вам полезна!

 

 

 

Популярные вопросы от будущих мам.

 

Можно ли не пристегиваться?

ремень безопасности для бекременных

Нет нельзя! Выше этот вопрос уже разбирался – настройте ремень правильно или приобретите специальный 4х точечный ремень для беременных….

Ничего ремень не передавит, а при незначительном ДТП убережет от травм вас и вашего будующего ребенка…

 

 

До какого срока можно ездить за рулем?

В ПДД никаких ограничений нет, беременность это не болезнь!

Решать можно или нет ездить лучше всего с врачом. Многие медики не рекомендуют ездить на ранних сроках, при токсикозах и после 21 недели, но это все индивидуально!

Сравните что лучше – своя машина с кондиционером или душный общественный транспорт. Я думаю, ответ очевиден!

 

 

 

 

Выбор, водить или не водить автомобиль, всегда остаётся за вами, но перед этим решением необходимо взвесить все положительные и отрицательные моменты данного действия. Прежде всего, прислушайтесь к своим желаниям и водительскому стажу. Можно ли беременным ездить за рулем – да можно, главное ОСТОРОЖНО И ВНИМАТЕЛЬНО!

 

С уважением, администратор http://life-with-cars.ru

life-with-cars.ru

Можно ли беременным ездить за рулем автомобиля?

беременная женщина за рулем

Образ современной женщины значительно отличается от того стереотипа, что был раньше. Женщина 21 века — это занятый бизнесом человек, постоянно куда-то торопится, управляет автомобилем и просто ведет активный образ жизни. Но в ожидании ребенка стоит пересмотреть некоторые жизненные позиции и уделять своему нынешнему положению больше внимания. Это касается и вождения автотранспортного средства.

Как правило, распорядок дня беременной женщины в первом триместре мало чем отличается от того, что был до наступления этого чудесного момента зарождения новой жизни. По этой причине сейчас ни у кого не вызывает удивления беременная за рулем.

Водить или не водить машину во время беременности

беременная за рулем автоВ период вынашивания приходится часто ездить не только по работе, но и по необходимым личным нуждам: визит к гинекологу, сдача анализов, подготовительные курсы для беременных или в магазин. Выбор между душным общественным транспортом, где существует большая вероятность навредить ребенку, и личным автомобилем, — совершенно очевиден.

Идеальным выходом из ситуации было бы иметь личного водителя, но такое удовольствие не из дешевых. Поэтому стоит с особой осторожностью и вниманием подойти к вождению авто беременной женщине.

Перед тем как сесть за руль машины, необходимо быть полностью уверенной в удовлетворительном состоянии своего здоровья. Вождение автомобиля при беременности не только требует соблюдения правил дорожного движения, но и должно быть удобным и безопасным для малыша. С каждой новой неделей животик мамы растет и делает ее движения более скованными и даже неуклюжими.

Комфортные условия при вождении

Водительское кресло требует практически постоянно находиться в неизменной позе, что может вызвать дискомфорт и боли в спине. Особенно если кресло не подходит под строение тела женщины и его невозможно отрегулировать. Неудобная поза за рулем может вызвать отеки и боли в конечностях, нарушить кровообращение в нижней части тела. Но это не единственная проблема. Плохое кровоснабжение органов малого таза чревато гипоксией плода, нарушением его формирования и развития.

С беременной женщины никто не снимал ответственности за качество езды на дорогах. Ей, как и прежде, необходимо соблюдать все правила дорожного движения, быть сосредоточенной и внимательной, что крайне важно, учитывая состояние наших дорог. Находясь в постоянном напряжении, беременная женщина очень быстро утомляется. Последствиями могут стать головная боль, головокружение, нервозность, повышение (понижение) артериального давления.

Выйти из этой сложной ситуации можно следующим образом:

  1. Планируйте свой следующий день с вечера.
  2. Выбирайте для поездки то время, когда на дороге нет большого скопления машин. Для этого необходимо выезжать заранее.
  3. Если поездка планируется длительной, делайте перерыв на остановку. Выходите из машины на пять или десять минут, чтобы размять тело.
  4. Не находитесь за рулем больше часа без перерыва на отдых.
  5. Если ездить приходится каждый день, установите подходящее водительское кресло или отрегулируйте имеющееся. Спина должна быть прямой, а спинка кресла должна поддерживать позвоночник.
  6. Расстояние между педалями управления машины и ногами должно быть выдержано так, чтобы к ним не нужно было постоянно дотягиваться. Но и слишком близко садиться не следует. Оптимальным считается, когда ноги полусогнуты.
  7. Для того чтобы облегчить нагрузку на поясничную область, подкладывайте специальную подушку, которая крепится к спинке кресла липучками.
  8. По мере увеличения роста живота регулируйте высоту и глубину руля.
  9. Беременным водителям необходимо купить специализированные ремни. Их можно приобрести в автомагазине или в магазине вещей для беременных. Принцип их действия состоит в том, что они удерживают тело, при этом не сдавливая живот.
  10. Проверьте зрение и при необходимости купите очки или контактные линзы. Плохое зрение постоянно будет держать ваши глаза в напряжении, и все тело будет утомляться.

Внимание и безопасность

знакБеременность и вождение автомобиля — два вполне совместимых понятия. Главное, чтобы за рулем было удобно, машина находилась полностью в исправном состоянии, самочувствие было превосходным. Если есть сомнения, что что-то не в порядке или у вас небольшой водительский стаж, не стоит садиться за руль и подвергать риску ребенка и себя.

Находясь в положении, неважно на каком месяце, не стоит обучаться ремеслу вождения автомобилем. Внимание беременной женщины рассеянное. Ей сложно сконцентрироваться и быстро реагировать на сложившуюся дорожную ситуацию или дорожный знак.

Вождением автомобиля при беременности стоит пренебречь, если наблюдаются:

  • неудовлетворительное самочувствие;
  • сильный токсикоз;
  • последние недели беременности;
  • перевозбуждение или агрессивное настроение;
  • угроза выкидыша;
  • противопоказания врача;
  • начались предродовые схватки.

Не стоит садиться за руль, если сегодня нет желания водить, пусть даже вы себя прекрасно чувствуете. Погодные условия играют огромную роль в безопасности на дороге. В сильный дождь, снегопад или туман поездка за рулем автомобиля становится очень рискованной. Особенно это касается дальних поездок, где из-за плохой видимости можно не разглядеть предупреждающий дорожный знак и — в лучшем случае — нарушить правила дорожного движения.

Если беременность протекает отлично и ничто не мешает ездить за рулем автомобиля женщине самостоятельно, ей необходимо всегда иметь при себе документы. Помимо водительских прав, у женщины всегда с собой должна быть обменная карта, которая выдается в женской консультации. Обязательны страховой полис и паспорт, а также контактные данные врача и семьи. Все эти документы должны находиться постоянно с беременной, особенно на последних сроках беременности, даже если она недалеко от дома.

Прикрепите к лобовому стеклу своего автомобиля знак, обозначающий беременную женщину за рулем. Пусть это неофициальный знак, но он позволит другим водителям быть внимательнее к вам.

Среди врачей споры не прекращаются, и большинство не рекомендуют управлять автомобилем в период вынашивания ребенка. Но от комфортабельного передвижения сложно отказаться, особенно если есть большая необходимость. Не отказывайте себе в этом удовольствии, только при условии отличного самочувствия, комфортабельного водительского кресла и внимательности на дороге.

Что еще почитать?

berry-lady.ru

Беременная женщина за рулем - DEPILS

В настоящее время женщина за рулем не является таким уж редким явлением, как буквально какие-то 10 лет назад. Однако, ввиду определенных физиологических обстоятельств, любая женщина может забеременеть, что отнюдь не способствует отказу от вождения, особенно тем, кто продолжает работать. Тем не менее, следует помнить и о том, что существуют определенные правила поведения беременной за рулем. И речь не только о правилах дорожного движения, которые само собой нужно обязательно соблюдать.

Первое правило заключается в том, что нет необходимости учиться водить или начинать разъезжать за рулем при сравнительно небольшой практике вождения. Состояние беременности изменяет организм женщины полностью. В период вынашивания вырабатываются вещества, за счет которых активность коры головного мозга снижается. Поэтому беременная за рулем, особенно начинающий водитель, может неадекватно повести себя в критической ситуации. Опытный же водитель совершает все манипуляции на автомате, бессознательно, поэтому ему и не нужно думать над тем, как себя повести в той или иной ситуации.

Согласно второму правилу, необходимо постоянно беспокоиться о состоянии автомобиля, за руль которого собирается садиться беременная. Если раньше женщина и могла самостоятельно заменить колесо, помыть машину, поменять свечи и т. д., то сейчас заботу о таких важных вещах лучше всего переложить на плечи мужа или сотрудников автосервиса. Беременная за рулем должна чувствовать себя максимально комфортно, а т. к. живот постоянно растет, то следует каждый раз, садясь за руль, корректировать положение сиденья, зеркал и руля. Между рулем и животом должно оставаться пространство минимум 10 см, а спинка должна быть немного отклонена назад.

Правило третье – самое важное. Женщина не должна ни в коем случае садиться за руль, если она себя плохо чувствует! Противопоказаниями к пребыванию беременной за рулем служат: склонность к обморокам; угроза прерывания вынашивания, во время которой отмечаются схваткообразные боли внизу живота; гестоз, т. е. токсикоз второй половины беременности, во время которого наблюдается повышение артериального давления, появление белка в моче и отечность конечностей. При таких осложнениях женщине лучше всего лечь в стационар, а не разъезжать за рулем. В случае ухудшений общего состояния женщине необходимо прекратить вождение, не создавая помехи движению, и включить аварийные огни.

Правило четвертое является само по себе непреложным правилом для любого водителя, будь то беременная женщина за рулем или водитель грузовика. Речь идет о пристегивании ремней. Некоторые ошибочно полагают, что ремень давит на малыша, находящегося внутри живота. На самом деле, плод защищен околоплодными водами и плодным пузырем, а также мышцами брюшной стенки мамы. А сдавливание живота при ДТП рулем намного опаснее, чем ремнем. Главное – это правильно пристегнуть ремень, верхняя часть которого должна располагаться под грудью, а нижняя – под животом. Существуют и специальные ремни для будущих мам, которые отличаются повышенной эластичностью и безопасностью.

Согласно пятому правилу, беременной за рулем необходимо позаботиться о правильном наполнении аптечки. Помимо стандартно комплектации, в аптечку стоит добавить и лекарства для снятия болей, рекомендованных для беременных, и успокоительные. При наличии недомоганий рекомендуется принять лекарство и приостановить на время движение. Беременная должна всегда иметь в машине бутылку с водой, которая может понадобиться для оказания первой помощи. Шестое правило гласит: не стоит пренебрегать особыми знаками, которые прикрепляются на автомобиль. Можно использовать стандартный знак «У», свидетельствующий о неопытности водителя, или же специальный знак «беременная за рулем».

Особе внимание следует уделить правилу семь: обеспечение надежной мобильной связи. В случае недомоганий или поломок автомобиля можно позвонить родным или в автосервис. Такие действия помогут избежать возможных неудобств. Однако ни в коем случае нельзя пользоваться мобильным средством во время вождения, т. к. управление автомобилем затруднено, а мысли заняты разговором, а не дорогой. Стоит занести в справочник телефона номера особо «мобильных» друзей и родственников, которые никогда не откажут в помощи, а также номера эвакуатора.

Согласно восьмому правилу, стоит заранее продумывать длительные поездки, особенно за город. Не стоит ездить в час пик, а также во время затрудненного движения. Не рекомендуется проводить за рулем более 1 часа. Если путь предстоит довольно длинный, то необходимо делать остановки для отдыха. Лучше всего иметь рядом попутчика, который сможет вовремя пересесть за руль. В случае соблюдения всех вышеобозначенных правил путь беременной за рулем действительно счастливым.

depils.com

Беременная за рулем: правила вождения беременной, возможные риски - Здоровье 2017

Для многих женщин беременность - это совсем не повод отказываться от привычного образа жизни. Они продолжают работать, ходить по магазинам, посещать салоны красоты и ездить за рулем автомобиля.

Поэтому сегодня давайте обсудим, можно ли беременным водить машину, и рассмотрим основные правила вождения автомобиля для женщин в положении.

Содержание статьи:

  • Можно ли беременным водить машину, к какому сроку?
  • Самочувствие и здоровье беременной за рулем
  • Правила вождения беременной женщины

Можно ли беременным водить машину, и к какому сроку беременности?

  • Водить или не водить машину в положении - каждая женщина должна решить для себя сама, руководствуясь своим самочувствием и эмоциональным состоянием.
  • Самое главное для будущей мамы - это ощущение покоя в автомобиле. Здесь играет важную роль и тот образ жизни, который женщина вела к беременности. Ведь, если она всегда была заядлой кермувальницею, то резкое изменение способа передвижения, и в итоге - душное метро, ​​переполненные маршрутки и потеря мобильности, могут вызвать стресс.
  • Даже психологи едины во мнении, что вождение автомобиля дает положительный заряд и исключительно положительные эмоции женщине.
  • Но не стоит забывать, что при беременности реакции несколько заторможены, а эмоциональность - повышена. Поэтому в этот период женщинам нужно быть особенно осторожными и внимательными, а также забыть о рискованных маневров на дороге.
  • При хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний будущая мама может управлять автомобилем практически весь период беременности. Но не стоит, однако, пускаться в путь на последних месяцах беременности, тем более - в одиночку.
  • Единственное, что точно не стоит делать во время беременности - это учиться вождению. Ведь тогда вы, наоборот, будете находиться в состоянии непрерывного беспокойства, переходящего в стресс. А подобное нервное напряжение только повредит и будущей маме, и еще не родившемуся малышу.

Самочувствие и здоровье беременной за рулем

Будучи беременной, стоит очень серьезно относиться к своему самочувствию за рулем.

  • На раннем сроке женщин часто мучает токсикоз и сознания состояния, что, конечно же, должно стать знаком того, что за руль в этом случае садиться не стоит.
  • Беременные женщины склонны к неконтролируемым приступов голода. Причем неважно, что вы могли пообедать буквально двадцать минут назад. В таких случаях держите в машине фрукты или пакетики с сушеными фруктовыми смесями, натуральные йогурты и какие сладости.
  • На позднем сроке беременности у женщины могут наблюдаться перепады давления. Поэтому очень внимательно следите за своим самочувствием, и при малейшем подозрении на гипертонию или анемию воздерживайтесь от вождения автомобиля.
  • На последних месяцах беременности можно столкнуться с тем, что уже вырос живот будет мешать залезать и вылезать из машины, а ребенок начнет толкаться, что может вызвать даже болевые ощущения. Если вы чувствуете какой-то дискомфорт, никогда не двигайтесь. Лучше съехать на обочину, чтобы отдышаться и прогуляться.
  • Если путь длинный, будущая мама должна часто делать остановки, выходить из машины, разминаться, ходить пешком.
  • Помните, что сейчас вы должны еще более тщательно относиться к техническому состоянию автомобиля, что бы вас ни к коем случае ничего не беспокоило в нем, и вы были застрахованы от неожиданных поломок.
  • Можно купить чехлы для сидений с воздушной про

woman-b.com

Беременная за рулем / Docteka.ru

В настоящее время женщина за рулем не является таким уж редким явлением, как буквально какие-то 10 лет назад. Однако, ввиду определенных физиологических обстоятельств, любая женщина может забеременеть, что отнюдь не способствует отказу от вождения, особенно тем, кто продолжает работать. Тем не менее, следует помнить и о том, что существуют определенные правила поведения беременной за рулем. И речь не только о правилах дорожного движения, которые само собой нужно обязательно соблюдать.

Первое правило заключается в том, что нет необходимости учиться водить или начинать разъезжать за рулем при сравнительно небольшой практике вождения. Состояние беременности изменяет организм женщины полностью. В период вынашивания вырабатываются вещества, за счет которых активность коры головного мозга снижается. Поэтому беременная за рулем, особенно начинающий водитель, может неадекватно повести себя в критической ситуации. Опытный же водитель совершает все манипуляции на автомате, бессознательно, поэтому ему и не нужно думать над тем, как себя повести в той или иной ситуации.

Согласно второму правилу, необходимо постоянно беспокоиться о состоянии автомобиля, за руль которого собирается садиться беременная. Если раньше женщина и могла самостоятельно заменить колесо, помыть машину, поменять свечи и т.д., то сейчас заботу о таких важных вещах лучше всего переложить на плечи мужа или сотрудников автосервиса. Беременная за рулем должна чувствовать себя максимально комфортно, а т.к. живот постоянно растет, то следует каждый раз, садясь за руль, корректировать положение сиденья, зеркал и руля. Между рулем и животом должно оставаться пространство минимум 10 см, а спинка должна быть немного отклонена назад.

Правило третье – самое важное. Женщина не должна ни в коем случае садиться за руль, если она себя плохо чувствует! Противопоказаниями к пребыванию беременной за рулем служат: склонность к обморокам; угроза прерывания вынашивания, во время которой отмечаются схваткообразные боли внизу живота; гестоз, т.е. токсикоз второй половины беременности, во время которого наблюдается повышение артериального давления, появление белка в моче и отечность конечностей. При таких осложнениях женщине лучше всего лечь в стационар, а не разъезжать за рулем. В случае ухудшений общего состояния женщине необходимо прекратить вождение, не создавая помехи движению, и включить аварийные огни.

Правило четвертое является само по себе непреложным правилом для любого водителя, будь то беременная женщина за рулем или водитель грузовика. Речь идет о пристегивании ремней. Некоторые ошибочно полагают, что ремень давит на малыша, находящегося внутри живота. На самом деле, плод защищен околоплодными водами и плодным пузырем, а также мышцами брюшной стенки мамы. А сдавливание живота при ДТП рулем намного опаснее, чем ремнем. Главное – это правильно пристегнуть ремень, верхняя часть которого должна располагаться под грудью, а нижняя – под животом. Существуют и специальные ремни для будущих мам, которые отличаются повышенной эластичностью и безопасностью.

Согласно пятому правилу, беременной за рулем необходимо позаботиться о правильном наполнении аптечки. Помимо стандартно комплектации, в аптечку стоит добавить и лекарства для снятия болей, рекомендованных для беременных, и успокоительные. При наличии недомоганий рекомендуется принять лекарство и приостановить на время движение. Беременная должна всегда иметь в машине бутылку с водой, которая может понадобиться для оказания первой помощи. Шестое правило гласит: не стоит пренебрегать особыми знаками, которые прикрепляются на автомобиль. Можно использовать стандартный знак «У», свидетельствующий о неопытности водителя, или же специальный знак «беременная за рулем».

Особе внимание следует уделить правилу семь: обеспечение надежной мобильной связи. В случае недомоганий или поломок автомобиля можно позвонить родным или в автосервис. Такие действия помогут избежать возможных неудобств. Однако ни в коем случае нельзя пользоваться мобильным средством во время вождения, т.к. управление автомобилем затруднено, а мысли заняты разговором, а не дорогой. Стоит занести в справочник телефона номера особо «мобильных» друзей и родственников, которые никогда не откажут в помощи, а также номера эвакуатора.

Согласно восьмому правилу, стоит заранее продумывать длительные поездки, особенно за город. Не стоит ездить в час пик, а также во время затрудненного движения. Не рекомендуется проводить за рулем более 1 часа. Если путь предстоит довольно длинный, то необходимо делать остановки для отдыха. Лучше всего иметь рядом попутчика, который сможет вовремя пересесть за руль. В случае соблюдения всех вышеобозначенных правил путь беременной за рулем действительно счастливым.

docteka.ru

Беременная за рулем: полезные советы

О подготовке к зачатию, ведении беременности и послеродовом периоде я рассказываю на вебинарах:

      

В наш век женщины занимают лидирующие позиции в обществе. Не уступают они мужчинам и на дороге. Дама за рулем – сегодня не редкость. Встречаются автолюбители и среди будущих мам. Стоит ли беременной садиться за руль? О каких рисках необходимо знать? Что с собой взять в машину? Эти и многие другие вопросы обсудим в статье.

 

Как беременной подготовиться к вождению?

Помимо медицинских аспектов, при решении вопроса о возможности сесть за руль, необходимо учитывать водительский стаж будущей мамы. Если он более 10 лет, вы хорошо себя чувствуете, не имеете медицинских противопоказаний и испытываете потребность водить автомобиль, то управляйте личным транспортом с удовольствием! Если стаж небольшой, то ориентируйтесь на самочувствие, наличие или отсутствие осложнений и желание водить машину, а также погодные условия (дождь, снег и пр.). Ну а если вы раньше никогда не сидели за рулем, то не стоит приступать к обучению будучи беременной – отложите это до послеродового периода!

Также будущей маме необходимо заранее побеспокоиться о состоянии и комфортабельности машины. Желательно использовать авто с просторным салоном, чтобы вы спокойно в нем разместились на любом сроке. Если еще до зачатия личный транспорт вас постоянно подводил (не заводился, случались частые поломки и пр.), не стоит на него рассчитывать во время беременности: лишние стрессы ни к чему! Либо приобретите новую машину, либо пересаживайтесь на такси. Если вы не сомневаетесь в надежности своей «девочки», то – вперед!

Итак, если вы все-таки решили отправиться на работу или по делам за рулем своего собственного автомобиля, к поездке необходимо тщательно подготовиться. В первую очередь, не забудьте оформить страховку автотранспорта, как минимум обязательную (ОСАГО). А лучше застрахуйтесь от любого вида ущерба (КАСКО), добавив выезд аварийного комиссара. Переплачивая, вы экономите свое время, нервы и здоровье!

Наклейте на заднее стекло наклейку с милой надписью, например: «За рулем двое» или «Беременная за рулем — спасибо за понимание!». Однако на их помощь сильно не рассчитывайте. Однако на ее помощь сильно не рассчитывайте. К сожалению, не все водители готовы уступать женщине, даже, если она в «положении».

Перед началом движения осмотрите автомобиль. Он должен быть абсолютно исправным, колеса подкачены, стекла и фары идеально вымыты. Перед поездкой удалите внешние загрязнения, мешающие обзору (снег, разводы от дождя, дорожную грязь, опавшие листья и др.), проверьте работу стеклоочистителей, наличие моющей жидкости для лобового стекла, скребка для очистки стекла ото льда и снега и пр. Важно своевременно заменить резину на зимний вариант.

На случай непредвиденных обстоятельств имейте при себе номер экстренной службы или эвакуатора. Помните: будущей маме не следует самостоятельно выполнять тяжелую физическую работу, например, толкать машину или откапывать ее из сугроба и пр. Лучше обратиться за помощью.

Надевайте в дорогу свободную обувь без каблука. Это не только комфорт, но и безопасность. Используйте компрессионный трикотаж (специальные плотные гольфы или чулки), выполняющие поддерживающую функцию для вен. Они предотвратят возникновение отеков и будут надежной профилактикой варикозного расширения вен.

Проверяйте, заряжен ли телефон, или возите с собой зарядное устройство. Это поможет вызвать помощь в экстренных случаях. Правильно составляйте маршрут: он должен быть простым, коротким и безопасным. Лучше ездить по хорошо освещенным и знакомым дорогам с регулируемыми перекрестками. Старайтесь избегать пробок и, как следствие, длительного пребывания за рулем. С этой целью пользуйтесь различными приложениями для телефона или планшета, а также навигатором.

Беременная за рулем: полезные советы

Итак, все готово к поездке! Вы в машине. Пристегните ремень безопасности! Чтобы вам было максимально удобно, старайтесь опустить его как можно ниже под живот. Не переживайте – малышу ремень не навредит, если он правильно надет. Можно купить специальный ремень для беременных (адаптер): он более эластичный и имеет высшую степень защиты. Такой ремень в отличие от традиционного имеет четыре точки крепления, более эластичен и практически не ощущается на животе.

Максимально удобно настройте водительское кресло и зеркала, чтобы при этом сохранялось хорошее обозрение дороги спереди и сзади. Корректируйте положение руля и сидения по мере роста живота. От него до руля должно оставаться расстояние 5-10 см.

Используйте спокойный стиль вождения. Даже в том случае, если вы вне беременности привыкли к экстриму, сейчас ездите аккуратно: резко не перестраивайтесь и не тормозите, выбирайте полосу дороги с лучшим обзором (держитесь подальше от большегрузных и габаритных машин), соблюдайте скоростной режим, особенно на свободных трассах. В то же время, излишне не осторожничайте: не ползите как черепаха; своевременно перестраивайтесь, если включили поворотник. Учитывайте особенности поведения и торможения автомобиля на дороге в холодное время года или плохую погоду.

Если вы находитесь за рулем больше 1-1,5 часов, обязательно остановитесь, выйдите из машины, отдохните, разомнитесь, походите, сделайте гимнастику для ног, при необходимости полежите на заднем сидении. Не переживайте, если вы куда-то спешите. Теше едешь – дальше будешь!

Учитесь сохранять спокойствие, чтобы ни случилось на дороге. Старайтесь не обращать внимания на неуравновешенных водителей, дистанцируйтесь от любых инцидентов. Если у вас произошло ДТП, вызывайте аварийного комиссара. В любом случае не нервничайте! Адреналин, который выделяется у вас во время стресса, достается и ребенку. Подумайте о его спокойствии.

После любого происшествия на дороге, даже при отсутствии жалоб, обратитесь на плановый прием к врачу, чтобы исключить вероятность каких-либо осложнений. Если вы почувствовали себя плохо за рулем, необходимо прекратить движение и вызвать «скорую помощь».

статья подготовлена для ЕВА.РУ

Будьте счастливы и здоровы! Удачи на дорогах!

Всегда с вами, Панкова Ольга

 Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации.

Подробную информацию о ведении беременности и послеродовом восстановлении читайте в моих книгах:

            

www.olga-pankova.ru

Беременная женщина за рулем машины

Беременная женщина за рулем машины У любой молодой женщины бывает период, почему-то называемый «интересным». Другими словами, женщина – беременна. Тем не менее, вождение автомобиля в этот период времени не возбраняется, но необходимо соблюдать определенные правила.

Беременная женщина за рулем автомобиля в различные сроки протекания беременности

На первых месяцах беременности, живот еще выделяется, но проявляются последствия беременности. Это токсикоз. В этот момент женщины испытывают тошноту, головокружение, утомляемость, и даже обмороки. Если у женщины есть такие симптомы, то, в данном случае, за руль автомобиля желательно не садится. Но если уж сели, то держите под рукой воду, соленые крекеры, яблоко. Эти продукты позволят справиться с приступами, и восстановят силы.  Если с вами случилась неприятная ситуация, то при начале приступа необходимо включить аварийные сигналы, и постараться плавно остановиться ближе к обочине, позволив другим автомобилям проехать мимо вас без происшествий. 

Во втором триместре беременности, токсикоз  ослабевает, но происходит снижение сахара в крови. Поэтому под рукой должны быть крекеры и шоколад. Кроме того, положение в одной и той же позе отрицательно сказывается на самочувствии женщины. Общий увеличенный вес часто привносит влияние на скелет организма, в частности на позвоночник. Поэтому массажный коврик на сиденье автомобиля для беременной женщины не будет лишним.

 Как и в предыдущем случае, в это время лучше ездить в крайнем ряду, чтобы всегда иметь возможность остановиться и совершить небольшую прогулку.

Применение специализированных средств безопасности для беременной женщины за рулем автомобиля

При беременности прикосновение к груди становиться часто болезненным и растущий живот несколько мешает использованию ремня безопасности, но пристегивать его необходимо всегда. Для такого случая, для беременных выпускаются специальные ремни, которые смещают ремень ниже живота и не причиняют вреда ребенку, а также позволяют себя чувствовать комфортно и уверенно.  

Беременная женщина за рулем машины

 К таким корректирующим ремням, зачастую в комплекте идет подушка, которая несколько возвышает женщину на сидении, что также способствует тому, чтобы штатный ремень располагался чуть ниже живота.  Не последним, в данном случае, будет и регулировка кресел и ремней безопасности, что также поможет почувствовать себя более защищенно и комфортно.

Особенности управления автомобилем беременной женщины

Мы понимаем, что в настоящих реалиях современным женщинам приходится делать даже то, что они вроде как и не должны. Именно поэтому мы можем встретить за рулем беременную женщину.  И далее обращаясь именно к ним, мы хотим еще раз подчеркнуть, насколько обстановка на дороге опасна и нервозна на сегодняшний день. В наше время часто встречаются такие ситуации,  когда водители даже без ситуации с потенциальной аварией бранно ругаются, не адекватно себя ведут, а бывает, еще и дерутся.  При этом как неприятно заметить, такое отношение водителей- мужчин может распространяться и на женщин, и ваш полный животик они могут увидеть уже слишком поздно.  Лучше всего, для некого лояльного отношения к себе и привлечению особого внимания окружающих, нарисовать импровизированный значок и приклеить его к стеклу автомобиля. Беременная женщина за рулем машиныКоторый будет сигнализировать о том, что за рулем находится беременная женщина.  И именно поэтому мы еще раз вас призываем к полному самоконтролю, при беременности за рулем, призываем предвидеть и адекватно отреагировать на дорожные ситуации таким образом, чтобы минимизировать собственный риск, как в отношении морального, так и физического ущерба.  Не последним будет и тот факт, что во время беременности скорость реакции снижается, а утомляемость женщины повышается, причем в разы, что также ведет к созданию аварийных ситуации и неприятному исходу событий.   Если перейти от сере-темных красок к лучшему, к чему необходимо стремиться, то прежде всего беременная женщина за рулем автомобиля должна быть самодостаточна. Она должна осознавать, что ее настоящие приоритеты ее собственный малыш и она сама, и никакие провокации на дороге не должны ее тревожить.

Подводя некоторые итоги сказанному, можно сказать следующее: 1. обучение вождению в период беременности не рекомендуется из-за замедленных реакций организма и возможных стрессов; 2. автомобиль должен быть всегда исправным, и как следствие, легко управляемым; 3. необходимо следить за состоянием своего организма перед поездкой. При любых признаках недомогания отмените поездку. 4. Всегда возить с собой страховой полис и обменную карту; 5. Проводить за рулем автомобиля минимум времени; 6. В доступной близости должна находиться аптечка с набором необходимых лекарств. 7. Беременность не освобождает от ответственности, ни перед ребенком, ни перед собой, ни перед другими участниками дорожного движения.

autosecret.net